Za sedmo kolo „pripremili“ smo pravi zimski ugođaj na stazi,
topovi su radili dan i noć a naručili smo ih i za subotu .

A ako se netko još premišlja oko sudjelovanja ovaj tekst  će mu sigurno pomoć u odluci.

Svaki puta prilikom kretanja na kolo X duatlona noge su mi teške od cjelo-tjednog treniranja i nisam baš presretan kada se moram subotom ujutro probuditi, ubacivati bike u auto i još k tome se voziti 25 minuta do Jaruna.

Na sve to zaboravim čim stignem na Jarun i vidim ostalu ekipu entuzijasta koji isto kao i ja kukaju zbog zime, sunca ili jučerašnjeg izlaska…

Ovako je krenulo:

Zagrijavanje: majstor kondicijske pripreme, Perica – nas je zagrijao tako da nakon zagrijavanja više uopće nisam osjećao zimu te sam pomislio: „ovaj stvarno zna što radi“!!!! 

Pri kraju zagrijavanja se pojavio i trening partner i najveći triatlonski rival – Nikola, a kako sam znao da ne zna stazu, bio sam siguran – jer neću biti zadnji već ću imati društvo, barem do zadnjeg trčanja.

Trčanje: Višnja odjednom izlazi i odbrojava 5, 4,… i krenulo je. Nikola i ja smo se odlučili pustiti ekipu ispred sebe, da im ne smetamo.  Kako kažu: svaki početak je težak, tako je bilo i ovo. Pomisao već nakon 100-tinjak metara da idemo prebrzo, ali smo nastavili istim tempom te pokušali držati isti do prvog brda. Nakon što smo prešli brdo, disanje ubrzava, noge plaču, puls je na 500, ali nekako i dalje mislim da je to sve u „glavi“ tako da nastavljamo u revijalnom tonu. Nakon spusta s brda smo čak i prestigli jednog natjecatelja. Držimo tempo, ulazimo u šumu i to sve nekako prolazi, priče naravno nema jer se borimo sa disanjem. Izlazimo na stazu i negdje kod 625m do cilja (okret na drugom trčanju) nas „frend“ kojeg smo uspjeli obići nakon brda, sa smješkom obilazi te pri kraju ostavlja nekih 200tinjak metara. Vrijeme je bilo negdje oko 22 min što je za mene ravno penjanju na Mt Everest – ihaaaaaaaaaa (nema šanse da bi držao taj tempo da Nikola nije ohrabrivao sa strane).

Bike: kako Nikola nije sjeo na bike od 9.mjeseca 2011, a još k tome ne zna put (znači tu je moja prednost) odlučio sam povući naprijed, a on me u stopu pratio u zavjetrini. Nakon 1 km na cesti vidimo „frenda“ koji nas je „rješio“ na trčanju i odlučimo: sad ili nikad. Nekako ga uhvatimo, ali čovjek naravno iskoristi priliku i uđe u zavjetrinu te nas prati u stopu. Nakon silaza sa ceste pokušavam još malo pritisnuti u šumi kako bi uspjeli pobjeći, u tom trenutku, jedinom rivalu i osvetiti se za poraz na prvom trčanju + moram priznati da me bilo strah da ako ne napravimo prednost na biciklu – čovjek će nas bez problema opet srediti na trčanju. Na kraju se stiskanje u šumi isplatilo i uspjeli smo se odvojiti te nekako iz šume pobjeći kao pobjednici hehehe. Nakon izlaska iz šume su noge već lagano otkazivale tako da smo se dogovorili za izmjene u zavjetrini na cesti i to je na kraju dobro završilo.

2. trčanje: krećemo iz tranzicije, a noge kao da nisu moje. Trebalo mi je 500 metara da pronađem noge i nakon toga smo došli do okreta (625m). Tada sam pomislio da bi trebali podići tempo ali se noge opet nisu složile samnom. Nakon toga susrećemo „frenda“ koji nam je za petama,a Nikola je sav u strahu da nas ne stigne. Moram naglasiti da me u tom trenutku nije zanimalo da li će me itko preteći i pobjediti već mi je u glavi bio samo cilj i Marcelova juha  

Za kraj: stigli smo u solidnoj, zadnjoj grupi hehehe – ali sam ostvario PB koji po sadašnjim neslužbenim rezultatima iznosi 55 i nešto minuta.

Zaključak: bio sam među zadnjima,ali još jednom sam pobjedio sam sebe – i pucam od sreće i ponosa jer sam ostvario jedan „mali cilj“.

Ovim putem želio bih pozvati sve sportske entuzijaste, željne zabave, dobrog društva i dobre juhe  , ali najviše željne onog osjećaja koji te ispuni nakon što znaš da si odradio nešto korisno za sebe – DA NAM SE PRIDRUŽE U SLIJEDEĆEM KOLU X DUATLONA KOJE ĆE SE ODRŽATI 11.2.2012.

P.S. pozdrav „frendu“ koji nas je stiskao da budemo brži…

Boris Bračun

Loš plivač
Loš biciklist
Užasan trkač

Ali TRIATLONAC!!! 

Za članove kluba osigurani su sljedeći termini na bazenu u Daničićevoj
(Zimsko plivalište Mladost) :

Iza nas su 6 kola pa je bilo vrijeme da napišem mali osvrt

Dakle XD traje drugu zimu i postaje sve popularniji među triatloncima ali ne samo njima već i drugim sportašima.

Ove zime nas prati poprilično lijepo vrijeme tako da organizacijski nemamo problema a i natjecateljima to odgovara. Prosjek po kolu do sad je 20 natjecatelja i vjerujemo da će taj trend rasti jer format x duatlona je budućnost  multisporta. To govorim prvenstveno zbog sigurnosnih razloga i jednostavnijeg organiziranja natjecanja ali o tome ću malo više na završnom osvrtu jer je ostalo još 2 kola.

Zadnja 2 kola (5. i 6.)  donijela su nam poprilično napete i brze utrke zbog prisustvovanja par vrlo brzih duatlonaca što je mene isto ugodno iznenadilo. Neki od njih se po prvi put i natječu u ovakvom obliku a već su se odlično snašli. Naravno da ću spomenuti našeg Viktora koji je frik ovakvih x utrka, tu je i Bojan koji sve više napreduje, pa Minđek, član triatlon sekcije kineziološkog fakulteta, koji oduševljava svojom trkačkom superiornošću…

Naravno jako mi je teško i opširno svakog spomenuti ali svi koji se pojave na startu i završe bilo koju utrku su pobjednici i to svima mora biti vodilja kroz bavljenje ovim prekrasnim i zdravim sportom. Također ovo prekrasnim i zdravim ću objasniti malo opširnije ubrzo.

Poseban naglasak ću staviti na mini x duatlon koji je krenuo ove zime.

Samo da spomenem 6 kolo, temperatura -6 i imamo 14 djece od 10 do 16 god.na startu, svi članovi TK Zagreb i TK Zrinski. Prekrasna slika mladih sportaša koja nama organizatorima, trenerima, roditeljima, uljepšavaju subotnje prijepodne i osigurava budućnost triatlon. Naravno da se s pravom očekuje rast broja mladih triatlonaca i triatlonki na ovakvim utrkama i općenito u triatlonu jer se mnogo radi na popularizaciji, kvaliteti i općenito pristupu rada s mladim.

Nasmiješena lica poslije utrke nam daje za pravo da radimo dobru stvar.

Više fotografija s mini x duatlona

Još mnogo toga ima za reći ali to ostavljam za drugi put. Vi koji još niste probali jednostavno plivajte, vozite bicikl, trčite, to spojite i eto ga TRIATLON.